本日のランチ

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ランチ 令和3年9月~

 

令和3年9月1日(水)

令和3年9月1日(水)
 
        ~本日の献立~
        
ごはん みそ汁 ミートボールと野菜の甘酢煮
 
大根金平 大葉和え 
 
 
    エネルギー  545Kcal
 

令和3年9月2日(木)

令和3年9月2日(木)
 
        ~本日の献立~
        
ごはん すまし汁 赤魚の味噌煮
 
冬瓜のそぼろあんかけ 青菜の和え物 
 
 
    エネルギー  472Kcal
 

令和3年9月3日(金)

令和3年9月3日(金)
 
        ~本日の献立~
 
ごはん みそ汁 豚肉の中華炒め
 
大豆五目煮 わさび和え
    
         エネルギー  546Kcal
 

令和3年9月4日(土)

令和3年9月4日(土)
 
       ~本日の献立~ 
       おすすめ料理 
 
きのこごはん みそ汁 
 
たらのコーンマヨ焼き 中華サラダ 
 
     
         エネルギー  523Kcal
 

令和3年9月6日(月)

令和3年9月6日(月)
 
        ~本日の献立~
             
 
ごはん みそ汁 厚揚げのオイスターソース炒め
 
かぼちゃの煮物 塩昆布和え
 
      エネルギー  517Kcal
 

令和3年9月7日(火)

令和3年9月7日(火)
 
        ~本日の献立~
            郷土食(沖縄)   
 
ジューシー(豚肉入り炊き込みご飯)
 
わかめスープ 人参しりしり ごま豆腐
 
      エネルギー  546Kcal
 

令和3年9月8日(水)

令和3年9月8日(水)
 
        ~本日の献立~
 
 
ごはん みそ汁 あじの照り焼き
 
カレー煮 わかめサラダ
 
 
 
      エネルギー  486Kcal
 

令和3年9月9日(木)

令和3年9月9日(木)
 
        ~本日の献立~
 
 
ごはん みそ汁 鶏肉と野菜の旨煮
 
青菜のソテー ゆず香浸し
 
 
      エネルギー  560Kcal
 

令和3年9月10日(金)

令和3年9月10日(金)
 
        ~本日の献立~
 
ごはん みそ汁 白身フライ
 
さつま芋の煮物 ハムサラダ
 
 
      エネルギー  534Kcal
 

令和3年9月11日(土)

令和3年9月11日(土)
 
        ~本日の献立~
      
ごはん みそ汁 肉豆腐 
 
野菜の炒め物 ごま酢和え
 
 
      エネルギー  519Kcal
 

令和3年9月13日(月)

令和3年9月13日(月)
 
        ~本日の献立~
 
ごはん みそ汁 鶏肉のみぞれ煮 
 
なすの炒め物 のり和え
 
      エネルギー 517kcal
 

令和3年9月14日(火)

令和3年9月14日(火)
 
   ~本日の献立~
 
  ごはん みそ汁 
 
 白身魚の香味焼き
 
 筑前煮 お浸し
 
 エネルギー  508Kcal
 
手作りおやつ
 
マスカットゼリー
 

令和3年9月15日(水)

令和3年9月15日(水)
 
  ~本日の献立~
  敬老会 
 
  赤飯 すまし汁 
 
  天ぷら盛り合わせ 
 
  酢味噌和え フルーツ
 
 エネルギー  521Kcal
 
   敬老会 
 
 お祝いまんじゅう 羊羹
 

令和3年9月16日(木)

令和3年9月16日(木)
 
        ~本日の献立~
 
ごはん みそ汁 豆腐ステーキ肉味噌がけ
 
じゃが芋の煮物 二色浸し
 
      エネルギー  546Kcal
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